飛蚊症 その後

約3年半前に発症した飛蚊症。。(飛蚊症=モノを見ているときに黒い虫のようなものが動いて見える症状のこと)

 

※こんな感じの図柄が、ずっと右目に浮かぶ。

2016年の記事参照↓↓

飛蚊症になってしまった
飛蚊症と顎関節症で、病院へ

 

 

今も目に浮かぶ黒い点たちと共存中です。もう、全然気にならなくなりました。発症しないための教訓はとにかく、サングラスで目を守ること!!!これに尽きます。

 

マレーシアはとにかく日差しが強く、目への負担が大きいです。特に運転する人は、周囲の車の照り返しなどで結構目がやられます。パソコンとか携帯も日常でよく使うし。。一生使う目を労りましょう。。

 

眼球の筋トレもいいみたいなので、続けようと思います。(目をゆっくりグルグルまわす。)

 

 

ちなみに私の父は、学生時代からメガネでしたが、73歳で白内障を発症し、手術して視力が回復。メガネ生活から解放されるというなんとも素晴らしい経験をしておリます。

 

 

 

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